ĆWICZENIA NA ZMĘCZONE OCZY

Nasze oczy są stworzone do patrzenia w dal. Wpatrywanie się przez wiele godzin w ekran komputera bardzo je męczy, przyczynia się do ich podrażnienia, a nawet bólów głowy. Warto więc wiedzieć jak wykonać proste ćwiczenia, które zrelaksują nasze oczy.